چه طوری کودکم رو راضی کنم غذا بخوره ؟

اتاق سوال و جوابچه طوری کودکم رو راضی کنم غذا بخوره ؟
ناشناس 3 سال قبل

چطور کودکمو راضی کنم که صبحانه و ناهار و در کل وعده های غذاییشو کامل بخوره؟ 

1 پاسخ
هم خونه عضو سایت 3 سال قبل

سلام
اول از همه یادتون باشه که کودکتون رو مجبور به خوردن چیزی نخورید، چون بیشتر لجبازی میکنید.بذارید وقتی گرسنه میشه خودش بیاد سمتتون.وقتی هم که بازی میکنه، غذا خوردن براش مثل تنبیه می مونه! 
اما چیزی که می تونه غذا خوردن رو براش لذت بخش کنه، به شیوه بازی کردنه! با غذا باهاش بازی کنید، براش غذا خوردن رو مفرح جلوه بدید.بازی های مورد علاقشو در حین غذا خوردن باهاش انجام بدید و…
همینطور خوراکی های مضر مثل چیپس و … رو صرفا چون خوشمزه هستن بهش ندید که به مرور باعث چاقی و مشکلات دیگه ای برای کودکتون میشه.

پاسخ شما

17 + 16 =

رفتن به نوار ابزار