چرا بحث های من و همسرم تبدیل به دعوا میشن؟

سلام و روزتون بخیر یکی از مشکلات شایع زوج ها بحثاییه که سریع به دعوا منجر میشه!  تا حالا به بحث هاتون دقت کردید؟ چه پیغامی به همسرتون رسوندید؟  انتقاد کردن به جای ارتباط برقرار کردن یکی از این مشکلاته.مثلا اینکه به همسرتون بگید تو چرا اینقدر به من بی توجهی و اصلا برای خانوادت وقت نمی ذاری به اون این رو میرسونه که شما مشغله های اون رو درک نمیکنید و دنبال به دست آوردن خواسته های خودتون هستید.  یا اینکه طوری رفتار کنید که انگار  قربانی این رابطه هستید و ازدواج یا رابطه به ضرر شما بوده، دقیقا برای همسرتون این معنا رو میده که شما ترجیح میدادید با شخص دیگه ای ازدواج کنید به جای تلف کردن وقتتون با همسرتون! پس مطمئن باشید شما وارد یک بحث خواهید شد! این قانون کلی رو بدونید که : هر وقت از کسی گلایه ای کنید، اون جلوی شما جبهه خواهد گرفت ! پس اگر می خواین به نتیجه برسید، همیشه اول چیزی که فرد می خواد رو بهش بدید، یعنی تعریف و تمجید و بعد با زبانی نرم، سعی کنید کاری کنید که همسرتون علت مشکلاتتون رو اعتراف کنه. مثلا بعد از اینکه از علاقه تون به همسرتون گفتید و اینکه چقدر از فلان کاری که کرده خوشحالید، می تونید ازش بپرسید مثلا اینکه فلان روز فلان حرف رو به شما زده، دلیل خاصی داشته و از چیزی ناراحت بوده؟! سعی کنید همسرتون رو درک کنید و بعد شما هم دلایلتون رو کاملا صادقانه شرح بدید، اینجوری خیلی راحت تر به راه حل خواهید رسید.