نویسنده: هم خونه

انجام كارهاي منزل و نظافت خانه ميتواند اثري مشابه دويدن، پياده روي و شنا داشته و ضمن محافظت از قلب،طول عمر را افزايش دهد! (جمله بالا رو به همسرهاتون بگید و برای خونه تکونی حسابی به کار بکشیدشون)

🔹نخوردن صبحانه ضریب هوشی و قدرت یادگیری كودكان و دانش آموزان را كاهش داده و به خستگی زود هنگام آنان منجر می شود. 🔸از کودکی صبحانه خوردن را برای کودکان تبدیل به عادت کنید.     منبع : کانال دکتر سلامت

❗️عوارض نوشیدن چای بعد از غذا: 🔸ناراحتی قلبی و کلیوی 🔸یبوست 🔸کمخونی 🔸خار پاشنه 🔸ریزش مو 🔸چربی خون 🔸ساییدگی استخوان و آرتروز 🔹این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذا است.   منبع : کانال دکتر سلامت

زنان ۳ برابر بیشتر مبتلا به میگرن می شوند و نصف مردان نمی دانند میگرن دارند. 👈 علائم میگرن: 🔻خواب نا آرام 🔻مور مور شدن 🔻درد ضربان دار 🔻خمیازه طولانی 🔻تهوع و استفراغ   منبع: کانال دکتر سلامت  

آقای “ارل ساندویچ” از صبح تا شب پای میزهای بازی می ‌نشست و حتی حاضر نمی‌ شد یک لحظه را هم از دست بدهد. اما گاهی صدای قاروقور شکمش حواسش را از بازی پرت می ‌کرد. یک بار آن ‌قدر شکمش صدا داد که دوستانش هم شاکی شدند. پیش‌ خدمت باشگاه را صدا زد و […]

هیچکس تا بحال با دیدن نیمه پر لیوان، بینایی اش آسیب ندیده! یکم مثبت باش و همینطوری که داری برای نداشته هایت تلاش می کنی، به داشته هایت فکر کن…

این چند وقت، با اتفاقاتی که توی کشورمون افتاده، فشار مالی همه خانواده ها بیشتر شده و همه ما کم و بیش درحال تحمل این فشارها هستیم به خاطر همین به نظرم اومد که یک مطلب پیدا کنم که در این زمینه راهنمای خوبی باشه، اگر شما هم نظری دارید، حتما با ما در جریان […]

اگر شما هم تو فکر این هستید که از یه راهی بتونید یکم درآمد داشته باشید، مناسبت های مختلف وقت مناسبی هستن که شما هم وارد جریان بازی شده و کمی ماهیگیری کنید 🙂 قبل از روز ولنتاین که یه روز برای عشاقه، خیابونا پر میشه از دختر و پسرایی که دنبال کادوی مناسب برای […]